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台北市 / 華視新聞 宋燕旻 黃建熒 台北報導洗頭對於每個人來說，都是稀鬆平常的事情，但其實洗頭髮有六個錯誤動作，包括洗頭時間太短，只洗一次，用指甲抓頭皮，洗完頭髮不吹乾，還有洗頭前沒先梳頭等，都可能會造成斷髮、或損害髮質，還有哪些注意事項？一起來看。洗頭對於每個人來說，都是稀鬆平常的事情，但你真的知道、怎麼洗頭嗎？專業的髮型師指出，像是用指尖抓頭皮、洗頭前沒有把頭髮給梳順等等，都容易造成斷髮、損害髮質，不得不注意！清洗三千煩惱絲，甩油甩頭臭，但你真的洗對了嗎？美髮師點名，幾個錯誤洗髮方式，洗錯，容易造成掉髮，像是頭髮弄濕，直接上洗髮精！應該把灰塵、汙垢清水沖掉，再弄洗髮精！另外還有洗髮用指尖！美髮師陳麗娟:「因為它(指尖)除了傷頭皮，也會直接把這個毛髮(頭皮)的問題裡面產生它的過敏，我們最好的一個建議裡面就是用指腹。」有些長髮、染燙的人，都會有打結的問題，直接洗髮，都容易造成掉髮！應該梳開。美髮師 陳麗娟:「頭髮能夠稍微(用梳子)梳鬆一下，那梳鬆的時候或是讓頭髮能夠打結的這塊，能夠比較不產生打結結構。」另外，洗頭水溫太高，也會刺激頭皮！洗完頭，頭濕濕的就睡覺，也會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥、容易斷！皮膚科醫生游鴻儒:「它最主要掉髮 斷髮 都是這邊，它是斷在這邊(頭皮處)，那事實上毛根還是正常的，它還是會從這邊(毛根)再長出新的頭髮出來。」雖然斷髮都是暫時性，但用錯誤方法洗頭，都容易導致頭髮毛燥、斷裂、頭皮敏感，想要有一頭柔順的好髮質，還是得注意洗髮地雷！原始連結更多華視新聞報導 缺乏礦物質鐵.鋅 小心頂上無毛!